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肩こり

肩こりの治療

肩凝りは、筋肉の極度の緊張によって引き起こされます。

 

筋肉の過度の緊張を引き起こす原因はいろいろです。過去の怪我、連続単調作業やストレス、疲労、筋肉の緊張を引き起こす原因となる頚椎のヘルニアなど頚椎の疾患。それらが複数組み合わさることもあるようです。
 
筋肉の緊張が持続すれば、筋肉の中の血流は悪くなります。筋肉が収縮するためには、酸素とエネルギー源が必要で、それは血流からもらうことになっています。また、筋肉は収縮の後に、乳酸などの代謝産物を血液に渡して排泄しなくてはいけません。これらには血流が必要となりますが、筋肉の過緊張により血流が悪くなれば筋肉には酸素とエネルギー源が足りなくなり、代謝産物の排泄もできません。酸素とエネルギーの不足や、代謝産物の蓄積は筋肉の痛みの原因になります。そして、痛みは筋肉の過緊張を引き起こし、筋肉の血流は悪くなる・・・・という痛みの悪循環がここで起こります 。
 

肩こりの悪循環と対処法

肩こりイメージ.jpg

 

当院では、上記の図にあるような痛みの悪循環を断ち切るために、低周波治療温熱療法マッサージ治療を行います。
どれも緊張した筋肉を緩め、患部の血流の改善を促します。
また、肩こりには構造上の異常や生活習慣、過度のストレスが関係したりすることがあります。
それらは簡単に取り除けるものではありませんがなんらかの対策を講じることはできると思います。
当院では肩こりを上記のように考え、構造上の異常が存在しそうな場合には、提携先の医療機関で検査を受けてもらうこともできます。
特に生活背景に関係するストレスなどがあれば、気軽にお話しいただくことでストレスが少なくなることもあります。
当院にはそのようにストレスの発散をされる患者さんがけっこういらっしゃいますよ。
上記のように、それぞれの患者さんに合った治療を提供するようにしています。
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