ストレートネックとは【大阪 平野区 生野区 ストレートネック 肩こり レントゲン】

はじめに

 

 

病院を受診してレントゲン検査の後に「ストレートネック肩こりの原因ですね」とよく言われることがあります。

 

もちろん、当の医師がどのような意図で「ストレートネック」という言葉を利用したのかは文脈によって異なることもありますのでここでは、一般的に使用される「ストレートネック」の意味を解説します。

 

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「ストレートネック」について

 

 

 

この言葉が使われる状況としては、頚の痛みやひどい肩こりで病院を受診してレントゲン撮影を行い、そのレントゲン画像を見ながら先生が説明する時です。

 

「うーん、○○さんはストレートネックですね。頚椎は軽くカーブしているのですが○○さんの場合はそのカーブが少なくなりまっすぐになっています。このことが肩こりの原因と考えられます」

 

というものです。

 

 

図のように正常な頚椎は通常、軽くカーブしています。

 

 

このカーブがなくなってまっすぐな頚椎をストレートネック」と呼ぶのです。

 

 

 

ストレートネックの原因についてはいろいろ言われます。一番多いのは長時間のスマートホンやパソコンの使用によりずっと下を向くまたは背中を丸める姿勢がつづき、それによって頚椎のカーブがなくなるというものです。

 

またこのような姿勢が長時間続くと筋肉への負担が大きくなって頚や肩まわりの筋肉への負担が大きくなり肩こりの原因になるとされています。

 

 

 

「うーん、○○さんの痛みの原因として考えられるのはストレートネックですね」とお医者さんが言う場合には

 

「頚椎のカーブがまっすぐになっているので痛みを感じやすい頚の状態ですよ」という意味でもあります。

 

 

 

「ストレートネック」は正式な医学用語ではない?

 

 

 

 

例えば日本整形外科学会のホームページでは整形外科的な疾患について患者さんにむけて紹介していますが、「ストレートネック」という疾患は紹介されていません。ホームページにあるサイト内検索の機能を用いて「ストレートネック」を検索したところ、「ストレートネック site:www.joa.or.jp に一致する情報は見つかりませんでした。」と出ます。

 

 

 

また、東京医科大学整形外科のホームページ内で肩こりを紹介する中で「ストレートネック」という言葉が使われていますが「ストレートネック」自体を紹介したものではありません。

 

 

さらに、製薬会社が運営する医学辞典にも専門用語として「ストレートネック」の記載はありませんし、日本の論文のほとんどを収載しているJ-STAGEという論文検索エンジンでも、ストレートネックがタイトルに用いられている論文もなさそうです。ウィキペディアにも載っていません。

 

 

 

一方で、病院・診療所のホームページで「ストレートネック」について詳しく記述・説明している整形外科のお医者さんやカイロプラクター、鍼灸師、柔道整復師、整体師などは多く見られます。

 

 

つまり、「ストレートネック」と言う言葉は、学術的には定義されておらず、「スマホくび」と同じように商業的に用いられていると考えられます。

 

 

ストレートネック」ということばは医学的にはまだ明確でないということです。

 

 

 

頚椎がまっすぐ(ストレートネック)になるとき

 

 

 

私の経験では、くびが痛くこわばった時にレントゲン写真を撮ると、頚椎が緊張しているために頚椎がまっすぐになることがあります。

 

例えば朝起きてくびを持ち上げようとした瞬間に痛みが走り「寝違い」のような症状を感じた時です。このような時にレントゲン写真をとるとくびの筋肉がこわばっているために頚椎がまっすぐになっていることを整形外科勤務時代によく見かけました。

 

つまりこの場合、「ストレートネック」が原因でくびの痛みが出たのではなく、くびの痛みの結果をとして「ストレートネック」になっているともいえます。

 

ストレートネックを語るときに重要なことは、ストレートネックが原因となって首に痛みが出ているのか?それとも痛みがあってその結果として首まわりの筋肉が緊張してストレートになっているのかを見極めることです。

 

生まれつきに単なる体型としてストレートネックの人もいます。

 

だから、ストレートネックが絶対的にくびの痛みの原因ではないということだけ確認しておきたいと思います。

 

 

 

頚椎はまっすぐがいいの?曲がっている方がいいの?

 

 

PubMedという世界的な医学論文検索エンジンがありますのでそこでもStraight neckを検索してみたところ、興味深い論文を見つけました。Correlation between cervical lordosis and cervical disc herniation in young patients with neck painというタイトルの2019年に投稿された比較的新しい論文です。

 

 

 

「若い世代の頚部痛における、頚椎前湾と頚椎ヘルニアとの関係について」とこのタイトルを訳すことができます。

 

この論文では、「40歳未満の首の痛みを持つ300人の患者を集めて、頸部前弯と頸椎椎間板ヘルニアとの関係を評価したところ、頚椎椎間板ヘルニアの程度は、頚椎前弯グループよりもストレート型および頚椎後弯グループの方が高かった」とあります。

 

 

 

だからやはり、ストレートネックは椎間板に負担がかかることもまた本当なのですね。

 

 

結論

 

 

ストレートネックは医学的に明確に定義されたものではなく、商業的に用いられている側面がある。ただ、実際にストレートネックが頚椎の椎間板に負担をかけてしまうという医学的な論文もあるということです。

 

 

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執筆担当は小川でした。

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参考文献

 

 

Gao, Kun MDa; Zhang, Jiliang MSb; Lai, Jinquan MSb; Liu, Weidong MSa; Lyu, Hanqing MSa; Wu, Yihong MSb; Lin, Zhanpeng MSb; Cao, Yafei MD:Correlation between cervical lordosis and cervical disc herniation in young patients with neck pain.Medicine: August 2019 – Volume 98 – Issue 31 – p e16545.

 

https://journals.lww.com/md-journal/Fulltext/2019/08020/Correlation_between_cervical_lordosis_and_cervical.15.aspx

 

 

 

 

遠藤健司:健康ライフ「ストレートネック」注目の「ファッシア」でストレートネックを改善.三井住友海上あいおい生命保険株会社,カラダケアナビ.2020年9月24日閲覧.

https://www.karadacare-navi.com/life/14/flyer.pdf

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